Многие люди боятся выражать свои чувства, потому что где-то в глубине души уверены, что это никому не нужно. Откуда это убеждение? Часто из детства.
Ребёнок тянется к маме. Обнять, поцеловать, принёс рисунок. А мама в это время жарит картошку, разговаривает с подругой по телефону, вставьте своё…
Мама не виновата, она не хотела нам зла. Просто у неё были свои, взрослые дела.
Но ребёнок считывает мамино поведение как то, что моя любовь никому не нужна. Впрочем, как и другие чувства. Помните, ну хватит уже ныть, ничего страшного, прекрати истерику?
Прошлое не изменишь. Все, что мы можем – менять свою жизнь и своё отношение к себе в настоящий момент.
Что мы можем сделать для себя того, маленького, теперь, когда мы уже взрослые? А для себя взрослого?
И что можем сделать для своих детей? Ведь мы сами поступаем иногда так же.
© Башарина Елена Николаевна, расстановщик, полевой и телесный терапевт. При цитировании или перепечатке статьи указание автора и ссылка на сайт by-myself.pro обязательны. Статья опубликована на моем канале в ЯндексДзен.
Почитать ещё:
- Апатия. Ничего не хочу. Как бороться с апатией
- Расстановки по Хеллингеру – обзорная статья
- Телесная терапия – что это такое и когда имеет смысл обращаться к телесному терапевту
Хотите ко мне на консультацию?
Свяжитесь со мной по телефону +79295925482 или заполните форму ниже