Just another WordPress site
Как пережить кризис в отношениях с мужем или партнером? Устав от напряжения, некоторые пары решаются на измену. Муж заводит любовницу или жена — любовника. Отчасти измена помогает снять накопившееся напряжение. Но есть и «побочные эффекты». Какие есть еще способы сохранить семью?
Возможна ли жизнь после измены мужа или жены? Измена – сложная тема, которая поднимает большие пласты боли.
И все же, с точки зрения «поля», — это всегда поиск дополнительных сил. То есть работа на укрепление семьи.
Почему меня так бесят другие люди? Наше возмущение действиями других чаще всего отражение наших собственных ограничений. Чем больше не могу позволить себе, тем больше злости на других.
Все бесит и хочется плакать? Если вам знакомо такое состояние, то. возможно, полезно понимать, что злость, раздражение, отвращение, агрессия, тревога — барьерные реакции. Прикрывающие что-то. Всегда надо смотреть, что за ними. Там, как правило, любовь, беспомощность, грусть, боль, одиночество…
Психологический абьюз в отношениях встречается гораздо чаще, чем об этом принято думать. Абьюзер даёт надежду. Его действия (или бездействие) — болезненны. Больше — они мучительны. Но есть и то, за что можно сказать ему спасибо.
В каком виде я сейчас нахожусь, что готова так дорого платить за надежду? Часто даже — хотя бы за иллюзию надежды.
Надежда обычно критически нужна там, где много отчаяния.
Как повысить личную эффективность и больше успевать? Этого от нас требуют на работе или мы сами от себя. «Знание — сила», — гласит поговорка. Но реальная сила — это знание себя. Это основы личной эффективности.
Конечно, очень интересно узнать как что устроено у других и вообще. А может, что-то даже найти общее, получить поддержку, что я не один, увидеть какие-то другие варианты и решения. Но при этом иногда более важно то, что работает у меня.
Все люди разные. И даже при внешне похожих ситуациях внутри может быть устроено совершенно по-другому.
Читать далее «Основы личной эффективности: что помогает делать лучше и больше успевать»Жизнь мамы после родов часто сопровождается таким явлением, как материнский регресс, или обнуление. Ещё вчера женщина одной левой заказывала пиццу в офис на весь отдел, а сегодня родила и не знает где взять еды, если вдруг готовой не оказалось в холодильнике. Иногда и холодильник не помогает, нужно, чтобы еду принесли и напомнили, что нужно поесть.
Нет, о малыше мама заботится, а вот про себя «забывает».
Звучит парадоксально, но в реальности многие мамы в послеродовом периоде тупо голодают, так как утрачиваются обычные навыки заботы о себе. Сознание регрессирует к возрасту ребёнка. А в несколько дней или даже недель кто сможет сам заказать себе пиццу?
Читать далее «Жизнь мамы после родов: материнский регресс»Деньги — это рычаг. Энергия, которая усиливает тот процесс, который есть. Чем больше денег, тем сильнее это влияние. Если в паре мужчина не дает деньги женщине, как правило, есть смысл посмотреть, может ли она употребить их себе во благо.
Куда уходят силы женщины, а значит, куда будут уходить с еще большей интенсивностью, если в ее распоряжении окажется большая сумма.
Замечали такое? Только выспался, наелся и, кажется, жизнь удалась… И вдруг накатывают тяжелые чувства, бесконтрольно бродят в голове какие-то странные мысли и вроде бы прожитые уже ситуации. Часто даже тело начинает болеть — простуда, тошнота, диарея и прочие радости… Вроде бы без видимых причин. Сны, кстати, тоже «активизируются», снятся как будто бы чаще и чаще запоминаются.
Для меня было настоящим открытием, почему одни и те же события в жизни повторяются. И если даже сами ситуации разные, то чувства и состояния, которые я проживаю, одни и те же. Иногда это становилось просто невыносимо и, казалось, что кто-то просто издевается надо мной. Потом я узнала о том, что так работает любая психологическая травма.
