Достаточно хорошая

Ты видишь в других только то, что есть в тебе. В том числе хорошее. Иногда с этим даже сложнее прийти в контакт, чем с плохим. Ведь тогда придется согласиться, что ты тоже достаточно хорошая.

Нас с детства учат самосовершенствоваться, носить «маски», чтобы быть принятым в том или ином коллективе и в «обществе в целом». Само по себе это, возможно, неплохо, это помогает адаптироваться.

Но в какой-то момент взрослости старые маски уже не нужны, а мы продолжаем их носить.

Часто мы вырастаем с идеей своего несовершенства, что ничего особенного в нас нет. Между тем мы божественны по своей природе. Мы не просто так родились. Наш опыт для чего-то нужен.

«Красота – в глазах смотрящего,» – есть такое выражение.

Значит, то, что мы спроецировали на других, есть и в нас.

Мы хороши, важны, ценны, достойны, умны, красивы и так далее.

Эта мысль приводит в ступор. Она противоречит многим общественным установкам.

Это переворачивает – или, точнее, может перевернуть – всю нашу жизнь.

Как минимум, приведёт к пересмотру всего того, как мы жили до этого.

Это страшно.

И не очень понятно как жить теперь. Неизвестность пугает.

Поэтому многие предпочитают не встречаться с собой таким. Сильным, ярким, достойным.

Продолжают видеть эти качества только в других. И отказываются замечать, что я тоже достаточно хорошая.

Кроме того, мы вдруг начинаем видеть, сколько людей живут так, оставляя встречу с лучшим на потом. И это тоже пугает. Ведь если ты сделаешь по-другому, все эти связи могут быть потеряны. Ты перестанешь быть своим там, где «свой» – это страдание.

Поэтому люди предпочитают спать наяву. И думать, что все это им приснилось.

Что, если я больше так не хочу?

Тогда нужно встречаться с самим собой. Проживать своё одиночество. На самом деле оно лишь на время, но в начале пути кажется, что навсегда.

Любить себя, прощать себя. Ведь если ты не можешь по-настоящему сделать это для себя, вряд ли можешь сделать для других.
Принцип достаточности. Быть достаточным для себя. Я не лучше/хуже и не самый. Я просто такой. Достаточно красивый, достаточно умный.
Правильное сравнение. Мы все время сравниваем себя с другими. Но можно сравнивать себя с самим собой. Раньше я так не мог, теперь могу. Свидетельствовать свои достижения и успех.
Разделение личности и действия. Даже хорошие люди могут ошибаться и совершать плохие (с чьей-то точки зрения) поступки.
Опора на себя и свои внутренние ощущения. У каждого из нас свой путь. Своя миссия, своя задача на этой земле. Все, что нужно тебе, уже есть внутри. Нужно лишь соприкоснуться с этим. А мы заняты тем, что разглядываем других. Намного чаще, чем себя.
Отделение своих страхов от действий. Страшно думать. Когда ты действуешь, ты в потоке и страх уходит.

Конечно, это не алгоритм, это, скорее, варианты к размышлению. Для кого-то сработает что-то одно, для кого-то что-то другое.

Мы совершенны и несовершенны одновременно. Ты – достаточно хорошая. И это, на мой взгляд, то, что вдохновляет!