Самореализация. Топ-10 причин, почему мы не можем высвободить время, чтобы заняться любимым делом. Часть 3

Страхи и ограничивающие убеждения — то, что мешает нашей самореализации. Опираться на других людей, чтобы освободить свою жизнь для воплощения того, что действительно важно, — для многих из нас это новый опыт.

страх

В двух предыдущих частях мы говорили о тех убеждениях, которые мешают делегировать задачи и брать себе помощь. Здесь уделим немного внимания страхам.

Читать далее «Самореализация. Топ-10 причин, почему мы не можем высвободить время, чтобы заняться любимым делом. Часть 3»

Самореализация. Топ-10 причин, почему мы не можем высвободить время, чтобы заняться любимым делом

Что мешает реализоваться в жизни в полную силу? Очень часто это банально отсутствие времени на занятия тем, что вдохновляет и приносит радость.

Где взять это время? Вроде бы и здесь уже все придумано. Делегировать задачи и брать помощь других людей.

Реализация

Тогда почему мы этого не делаем или используем этот ресурс не так мощно, как могли бы? Хотя сегодняшняя жизнь предоставляет здесь очень много вариантов.

Читать далее «Самореализация. Топ-10 причин, почему мы не можем высвободить время, чтобы заняться любимым делом»

Всем вечно худеющим, борющимся с «лишним весом», сидящим на диетах и просто живущим

Я не доедаю еду. Вот прямо сейчас встала и пошла.

Да, вкуснейший омлет с сыром и грибами. Который специально для меня приготовили. За который я заплатила (знаменитое «уже уплочено»). Который я заказала поверх шведского стола, потому что хочу вот такой. Не доедаю, имея в душе страх «обидеть хозяйку».

Читать далее «Всем вечно худеющим, борющимся с «лишним весом», сидящим на диетах и просто живущим»

Дети, которые выжили

Это не какие-то таинственные дети из мест боевых действий, неблагополучных семей и тяжелых условий. Это самые обычные дети, которыми мы когда-то были. И которые до сих пор живут внутри каждого из нас.

Дети, которые ходили в обычный (советский) детский сад и школу. Дети, родители которых (иногда) ссорились или показательно не ссорились. Дети, которые боролись за лидерство (равно за мамину «любовь» или «любовь» того, кто сильнее) с братом/сестрой или с одноклассниками.

дети
Читать далее «Дети, которые выжили»

Расстановки по Хеллингеру в Москве. Клиентская группа по системным расстановкам. Елена Башарина

Расстановки по Хеллингеру в Москве, клиентская группа по расстановкам, очно, Елена Башарина

21 сентября 2023

Приглашаются: все желающие, как специалисты, так и новички.

Работаем с любыми темами:

  • Деньги, бизнес, самореализация
  • Отношения
  • Частная практика, я и мои клиенты
  • Другие актуальные для Вас темы

Ведущий группы Елена Башарина

расстановки по хеллингеру в москве

Читать далее «Расстановки по Хеллингеру в Москве. Клиентская группа по системным расстановкам. Елена Башарина»

Психология отношений. Группа по семейным расстановкам «Магия любви»

Цикл тематических клиентских групп по расстановкам и полевой терапии, посвященный такой важной теме, как психология отношений.

Отношения любви притягательны возможностью трансформации себя и мира. Раскрыть и реализовать что-то новое и пока неизведанное. Любить и быть любимой. Найти человека по душе и по сердцу. Летать как на крыльях и познать непознанное.

Быть вместе и вместе сделать что-то классное. Неважно что: родить детей, построить дом или создать бизнес.

Потенциал отношений практически неисчерпаем. Именно потому мы так хотим этого.

психология отношений

Приглашаю Вас в полевое исследование-путешествие. Как найти такую любовь или создать такие отношения, которых жаждет моя душа. Познать магию любви или хотя бы немного приоткрыть занавес этой тайны всех времён и народов.

Читать далее «Психология отношений. Группа по семейным расстановкам «Магия любви»»

Старого не носить — нового не видать?

Стоит надеть красивое платье и выйти «в свет», как ощущаешь себя Золушкой и твоя «замарашка» просвечивает сквозь шикарный наряд как под рентгеновскими лучами.

И это становится невыносимо.

В том числе это боль мамы, которая не ухаживала за собой, потому что не было сил. Бабушки, у которой просто не было на это денег. Прабабушки, которая умела и любила наряжаться и украшать дом, а потом была революция и наряжаться стало не во что и нечего украшать. И самое страшное — не для кого.

Читать далее «Старого не носить — нового не видать?»

Когда мама занята

Бывает, что в детстве девочка ощущает себя брошенной. И действительно, мама, даже если она и рядом, все время занята. То другими детьми, то работой, то хозяйством.

Но на самом деле она занята даже не столько на физическом уровне. Ведь по факту довольно часто можно было уделить время себе или побыть с ребёнком.

В большей степени она занята душевно. Ее силы и внимание куда-то утекают.

Читать далее «Когда мама занята»

Ребенок копия папы (и меня это напрягает)

Что, если мой собственный ребенок копия папы (и меня это напрягает)?

Вариант угнетать эти проявления в ребёнке и пытаться это переделать, скорее всего, потерпит фиаско. Все, исключённое должно быть включено. Это полевой закон, по которому функционируют все семейные системы.

ребенок копия папы

Дочь или сын пытается уравновесить обоих родителей через себя. Если что-то из того, что являет и делает отец, отрицается мамой, это будет усиливаться в ребёнке. Все это, разумеется, бессознательные процессы.

Читать далее «Ребенок копия папы (и меня это напрягает)»

Копия папы

Хочу поделиться одним невероятно крутым (на мой взгляд) расстановочным упражнением. «Это мой способ любить тебя». Актуально для тех, кто видит, что он «копия папы», или мама все время так говорит/говорила. Особенно, если те черты, где Вы копия, не очень Вам нравятся или Вы от них устали.

копия папы

Например, Вы «неженственно» материтесь в три этажа (так же, как папа), курите как паровоз (копия папы), заводите слишком много любовных связей (совсем как папа). Или, например, Вам все время попадаются какие-то мужчины, которые иногда до боли на кого-то похожи. Ну, Вы поняли.

Мы обязательно сделаем это упражнение на субботней группе «Папа». Но можно сделать его и в формате «тихо сам с собою».

Читать далее «Копия папы»