Обычно считается, что фриланс или свое дело могут обеспечить нам большую свободу и финансовую независимость. И на этом фоне как будто бы то, что дает мне текущая работа, обесценивается. В порыве мы видим только минусы и не замечаем плюсы.

А они есть. Например, речь может идти о таких вещах, как масштаб задач, с которыми мы можем иметь дело благодаря работе в корпорации, уровне общения, чувстве причастности к чему-то, интересному или значимому для нас, и так далее.

Это может оказаться важным, так как за каждым таким пунктом стоят наши определенные потребности. И они вдруг оказываются в некоторой депривации. В конечном итоге это не способствует успеху проекта.

Я сейчас не к тому, что не надо начинать свой бизнес. Но есть смысл посмотреть на то, что для меня важно на текущем месте работы и подумать, как я организую, чтобы эта потребность была удовлетворена в свободном плавании.

Поскольку не все бывает очевидно, предлагаю сделать короткий тест.

Тест. 12 факторов мотивации

Теория мотивации Шейлы Ричи и Питера Мартина «12 факторов мотивации» предлагает нам учитывать такие потребности, которые могут быть удовлетворены на работе, как:

Какие-то факторы могут быть более или менее значимы для конкретного человека. Тут важно быть честным с собой. Тут важно быть честным с собой.

Проранжируем потребности с помощью балльной системы

1. Первая строка — важность потребности лично для меня

Около каждого пункта поставьте от 0 до 5 баллов.

• очень важно — 5 баллов,
• важно — 4 балла,
• средне — 3 балла,
• не очень важно — 1 или 2 балла (по ощущениям),
• совсем не важно — 0 баллов.

2. Понимание, насколько эта потребность потенциально может быть реализована в моем бизнесе

Точно будет — 5 баллов, совсем нет — 0.

3. Понимание, как я смогу удовлетворить эту потребность, когда уйду на фриланс.

Этот пункт отличается от предыдущего более широким контекстом. Даже если ваш проект на первоначальной стадии не позволяет удовлетворить какую-то потребность, можно подумать, как это организовать в других сферах, вне работы.

• точно могу и знаю как — 5 баллов,
• скорее всего могу и примерно знаю как — 4 балла,
• наверно, могу, но пока не знаю как — 3 балла,
• и так по убывающей до «вообще не знаю как» — 0.

В идеале сразу прописать, как именно вы сможете удовлетворить потребность. Этот список вам пригодится.

4. Сопоставляем все три строки по каждой потребности.

И если, примеру, по одной и той же строчке: «важность потребности» стоит 5 (очень важно), а по пункту доступности этого в моем бизнесе стоит 2 и «знаю, как организовать, чтобы потребность была удовлетворена» — стоит 1 или 0 — это узкое место.

Повод задуматься, как вы здесь себе поможете, иначе есть риск, что этот пункт помешает реализовать задуманное или, как минимум, доставит ощутимый дискомфорт.

✓ Пример:

Например, по пункту «потребность в социальных контактах» у меня стоит значимость 5 баллов.

При этом я знаю, что мой фриланс-проект предполагает исключительно техническую работу (по сайту, например) и все мое общение будет сведено в лучшем случае к переписке — это максимум 2 балла.

Тогда как я могу удовлетворить эту потребность?

Например, я считаю, что у меня есть возможность реализовать это и ставлю 2 балла в третьей колонке, имея в виду, что буду чаще общаться с родными. Давайте проведем экологическую проверку и посмотрим на это критически. Скорее всего, здесь есть риск. Возможно, близкие не смогут столько общаться, так как они на работе (и там уже наобщались). Или не смогут поддержать разговор на те темы, которые мне интересны. Но поскольку эта потребность для меня очень важна, скорее всего, здесь нужен серьезный план, где и как я восполню отсутствие качественного общения.

✓ Риски

Самодиагностика дает примерную «пристрелку», но проблема в том, что часто мы не очень честны сами с собой. Не то, чтобы мы хотели что-то намеренно скрыть.

Проблема, скорее, в неком туннельном видении. Мы осознаем о себе далеко не все. Как следствие часто обнаруживаем, что что-то было для нас важно, только когда теряем это.

✓ Как быть?

Возможно, есть смысл как-то еще проверить свою готовность.

Можно попробовать задействовать телесную реакцию. Обычно тело более правдивое, чем мозг.

Вариант для вашего использования

Упражнение (формат, который используется, например, в расстановках)

Делаем так:

• берём 12 листочков А4,
• на каждом листочке пишем один из 12 факторов (каждый фактор на отдельном листе),
• раскладываем их произвольно по комнате,
• поочередно встаем на каждый и смотрим, где наиболее сильная телесная реакция, где комфортнее всего и где наоборот.

Это и будут наиболее важные потребности, о которых есть смысл подумать.

Для чистоты эксперимента можно положить листочки надписями вниз. Так снижается риск уйти в рассуждения и получите ответ от своего бессознательного.

Как добиться еще большей чистоты эксперимента?

В расстановках, например, существует способ взять себе так называемого «заместителя». Попросить на некоторое время побыть в роли самого себя другого человека. Он будет за вас ходить и чувствовать. И давать более объективную обратную связь. А вы тем самым выходите в роль наблюдателя и получаете свои инсайты. Это, конечно, своего рода медитация.

Обычно постороннему, не вовлеченному, человеку становится доступно больше, чем мы можем почувствовать сами. Особенно если мы сами его об этом просим. На этом основана действенность расстановок и многих других психологических методов.

В домашних условиях это можно сделать с помощью знакомых. Но очень важно (три восклицательных знака!!!), чтобы человек был непредвзято настроен по отношению к вам и к затеваемому делу.

Не надо брать «заместителями» ближайших родственников и друзей. Их взгляды на нас хоть и полны любви, но часто зашорены. Кроме того, у каждого есть свои идеи относительно того, как будет лучше.

Опять же для чистоты эксперимента попросить заместителя ходить вслепую. То есть по листочкам надписями вниз.

Если подходящих знакомых не нашлось, диагностику всегда можно сделать с помощью психолога или расстановщика. В этом случае возможно еще и закрыть какие-то фонящие потребности терапевтически. Это, как правило, может дать либо видоизменение потребности (например, снижение остроты) либо выход на какие-то новые — часто неожиданные — способы реализовать ее на практике.

Желаю вам интересных открытий!

© Башарина Елена Николаевна, психолог, расстановщик, полевой терапевт. По следам недавних работ и размышлений «о жизни».

Почитать еще:

• Фриланс/Свое дело. Почему бывает сложно уйти во фриланс или запустить свой бизнес, даже если ты отличный профессионал в офисе?
• Фриланс/Свое дело. Как запустить свой успешный проект или уйти во фриланс?
• Самореализация. Топ-10 причин, почему мы не можем высвободить время, чтобы заняться любимым делом

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

Приглашаются: все, у кого есть внутренний отклик на тему группы, как специалисты, так и те, кто мало знаком с расстановками, но серьезно настроен на изменения в своей жизни. Количество мест ограничено. До 10 человек. Запросы принимаются строго по теме группы.

Цифры — хороший способ соотнестись с реальностью. Простой вопрос: «Сколько мне лет по паспорту?», — помогает увидеть, что я уже взрослый/взрослая. И начать отходить от своих детских стратегий.

«Сколько лет обычно живут люди? А сколько планируешь ты?» — и становится понятно, что жизнь конечна. И если я продолжаю жить как живу сейчас, то какие-то свои мечты и планы мне придется реализовать, видимо, уже в следующей жизни.

Цифры вносят ясность. Деньги тоже.

Мои доходы и расходы расскажут лучше любых слов как я живу. Поход в офис продаж явственно покажет, сколько стоит квартира, в которой я хочу жить. Или машина, на которой я хочу ездить. И могу или не могу я ее купить.

Группа «Мои деньги, моя жизнь» — для тех, кто уже понял, что лучший день для действий — это сегодня и другой жизни не дано. Кто ищет свой путь к той жизни, которой действительно хочет жить.

Группа не более 10 человек. Делаем расстановки по запросам участников и полевые практики про свою жизнь и про свои деньги.

Запросы принимаются строго по теме группы.

Ведущий группы Елена Башарина

О ведущем:

Елена Башарина, системный расстановщик, телесный и полевой терапевт. Изучаю различные подходы в области расстановок и полевой терапии у российских и зарубежных мастеров с 2010 года. Работаю с клиентами с 2019 года.

В 2023 году окончила большую образовательную программу в Центре Современных Системных Расстановок Елены Веселаго.

Профессиональная деятельность:

• Клиентские и тематические группы по системным расстановкам и полевой терапии
• Расстановки в индивидуальном формате
• Индивидуальная терапия в полевом подходе
• Трансформационные игры про жизнь и про деньги

Контакты

• +79295925482 (WhatsApp)
• @enbasharina (Telegram)

Дата и время группы «Мои деньги, моя жизнь»

Москва

• 14 и 15 октября 2023, начало в 12.00, окончание по динамике работы, ориентировочно в 19.00

Стоимость

• Участие в группе с расстановкой по своему запросу (строго по теме группы) – 30.000 рублей

Бронь места на группе – по предоплате 10.000 рублей. Остаток доплачивается за 24 часа до начала группы. Предоплата не возвращается.

О формате группы:

Начало группы в 12.00, окончание ориентировочно в 19.00 (по динамике работы). Можно уйти раньше, но как ведущий я не рекомендую этого делать. Так как эффект от группы снизится. Предусмотрены небольшие перерывы на чай-кофе и 1 час на обед (точное время определяется на месте).

На группе будут расстановки для участников и расстановочные упражнения про жизнь и про деньги для всех участников.

Если в группе есть те, кто не знаком с методом расстановок, в начале группы я даю небольшую вводную часть «как это работает» и отвечаю на Ваши вопросы.

На группе действуют правила:

• конфиденциальность, разглашение любых историй, услышанных на группе, запрещено
• аудио-, видео-съемка запрещены, но вы можете делать письменные заметки «для себя»
• выключенный телефон,
• «бережно к себе» — рекомендуется обращать внимание на то, как Вы себя чувствуете (в том числе как себя чувствует Ваше тело) и заботиться о себе и своем комфорте. В любой момент можно попить воды/чая, накинуть плед, сходить в туалет, выйти подышать и так далее.
• «бережно к другим» — уважительное отношение ко всем участникам и пространству, можно говорить о любых своих чувствах, но не давать советов и интерпретаций другим участникам (это может ранить)
• возможность в любой момент остановить свое участие в любой активности, которая Вам не подходит (правило «стоп»)

Важно!

Расстановки могут поднимать очень болезненные темы. Вы должны быть в стабильном физическом и эмоциональном состоянии. Если вы беременны, кормите грудью, проживаете острую стадию заболевания, находитесь в активной стадии химической зависимости, испытываете острое горе, участие в группе по расстановкам не рекомендуется. Обратитесь к ведущему за индивидуальной консультацией.

Участвуя в группе вопреки этим рекомендациям, вы полностью несете ответственность за свое эмоциональное и физическое состояние, в том числе возможные его ухудшения.

Как записаться ко мне на расстановки клиентом

ОЧНО:

Чтобы сделать на группе расстановку в качестве клиента по своему запросу, нужно записаться заранее. Вы можете выбрать уже объявленную дату или записаться в резервный список. Если Вы в резервном списке, я пришлю Вам информацию о новых группах, которые будут объявлены. Вы сможете выбрать удобную дату и сделать расстановку.

Либо мы можем согласовать дату и время индивидуальной работы (очно в Москве и Санкт-Петербурге или онлайн).

ОНЛАЙН:

Онлайн-группы назначаются по количеству предварительно записавшихся клиентов. Поэтому можно не ждать объявления, а написать мне о Вашем желании. И как только набирается некоторое количество желающих, я назначу группу, и мы согласуем дату с предварительно записавшимися клиентами. Дата будет известна за 10-14 дней, поэтому Вы успеете вписать ее в свои планы.

ИНДИВИДУАЛЬНО:

Если Вам нужна расстановка один на один или Вы хотели бы начать регулярную терапию, напишите мне и мы с вами договариваемся о времени, месте и дате. Очно в Москве и онлайн.

До встречи!

Системные расстановки онлайн и очно в Москве и Санкт-Петербурге. Ведущий Елена Башарина. Расписание

На каждой группе есть места для клиентов и заместителей/наблюдателей. Ведется запись на объявленные даты и в резервный список (даты будут определяться позднее). Кроме того, есть возможность поработать со своим запросом в индивидуальном формате.

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

Какой смысл играть в денежные игры и зарабатывать деньги в игре, это же просто развлечение, а не реальность?

На самом деле нашей психике все равно, был ли опыт в реальности или мы просто играли. Или даже просто видели что-то.

Плохая новость — если что-то нехорошее происходит не с нами, а просто с людьми или другими живыми существами рядом, этот негативный опыт записывается и в наш тоже. Смотри подробнее небезызвестную «травму свидетеля».

Хорошая новость — это и возможность для расширения. Например, если мы во что-то «просто» играем и получаем какой-то интересный опыт или видим, как другие делают что-то, это тоже становится нашим. Формируются новые нейронные связи. И со временем новое интегрируется в реальную жизнь.

Кстати, почти у всех брокеров (компании, которые занимаются торговлей на бирже), есть демо-счета. Все как в жизни — котировки ценных бумаг и валют, плечо, «игровые» деньги на счету, возможность купить или продать позиции.

Для чего?

Чтобы новички в трейдинге могли быстрее освоиться и не боялись торговать на реальном счету. Брокеры зарабатывают на комиссии)) Меньше страха — больше транзакций — больше денег. По крайней мере у брокера;)

Точно так же получается, что игра в деньги хочешь не хочешь способствует денежному расширению.

К тому же во время игры мы проживаем разные эмоции, а значит мы включены. Психологами (не помню кем)) доказано, что чем больше эмоций, тем лучше обучается человек. Что-то проживается, что-то осознается. Освобождается место для нового.

Так почему бы это не использовать, если есть такая цель в жизни?

Играем в «Монополию» (в следующую среду) и «Денежный поток (назначу дату), а также работаем на группе по расстановкам и индивидуально с денежной и другими жизненными темами.

© Елена Башарина, расстановщик, телесный и полевой терапевт. По следам недавних работ и размышлений «о жизни».

Почитать ещё:

• Деньги, которые есть. Создание финансовой подушки – что видно в расстановках
• Денежная дорожка – быстрая диагностика, что у вас с деньгами
• Финансовая независимость

Системные расстановки онлайн и очно в Москве и Санкт-Петербурге. Ведущий Елена Башарина. Расписание

На каждой группе есть места для клиентов и заместителей/наблюдателей. Ведется запись на объявленные даты и в резервный список (даты будут определяться позднее). Кроме того, есть возможность поработать со своим запросом в индивидуальном формате.

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Контакты

• +79295925482 (WhatsApp)
• @enbasharina (Telegram)

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro

Деньги — это поток, это движение. С ними можно сделать все. Или очень многое. И все же деньги редко являются самоцелью. Когда что-то идёт не так, мы часто списываем это на деньги. Но в них ли счастье? А, может, в их количестве?

Мы все время что-то берём и что-то отдаём этому миру. И когда этот поток идёт беспрепятственно в обе стороны, мы чувствуем себя в гармонии и в балансе.

Так и с деньгами. Искажения в процессе получения и использования денег подсвечивают те места нашей жизни, где движение замерло или что-то пошло не так.

Приглашаю Вас исследовать эту тему, обширную и бесконечную как Вселенная. Добавить движения своей жизни. А заодно, возможно, и улучшить свое финансовое положение.

Мы начинаем 4 февраля — 14 день лунного цикла, супермощный день, когда можно свернуть горы. Или просто сделать что-нибудь хорошее;)

Когда и где

• По субботам, один раз в неделю с 11.00 до 14.00 с одним 20-ти минутным или двумя 15-ти минутными перерывами (по динамике работы).
• 4, 11, 18, 25 февраля 2023
• Ближайшая встреча — 4 февраля
• Онлайн, платформа Zoom

Возможные запросы для работы в группе «Деньги»:

• Не могу заработать деньги
• Постоянно не хватает денег, сколько бы ни заработал
• Постоянные дыры в бюджете и не знаю, на что потратил
• Не могу накопить нужную сумму на крупные покупки, машину, квартиру и т.д.
• Хочу начать инвестировать
• Хочу начать свой бизнес
• Я шопоголик, часто покупаю то, что мне не нужно, и не могу остановиться
• У меня долги/кредиты, которые вызывают большое напряжение
• Не могу брать кредиты, даже когда они реально нужны
• Денег достаточно, но они работают не на меня
• Пытаюсь увеличить доход, но ничего не получается
• Мужчины не дают мне деньги
• И другие вопросы, связанные с денежной темой.

Что будет на группе

• Многогранное исследование такой важной темы, как психология денег
• Полевая терапевтическая работа для движения в сторону желаемых изменений в жизни участников
• Расстановочные упражнения, направленные на исследование своей ситуации с деньгами. Почти всегда полны открытий!
• Полевые диагностические и демо-работы по запросам участников в рамках темы группы (выбирает ведущий на месте по групповому резонансу)

Формат:

• Групповой, количество участников ограничено.
• Онлайн, Zoom
• 4 встречи, направленные на решение запросов участников группы.
• По субботам, в 11.00: 4, 11, 18, 25 февраля в 11.00
• Продолжительность каждой встречи примерно 3 часа, по динамике работы

Для участия в группе необходимо зарегистрироваться и прийти к началу группы в обозначенное время. Можно уйти раньше, но рекомендуется спланировать день так, чтобы присутствовать на группе полностью. Это может быть важно для завершения Вашего процесса.

Если вам нужна расстановка один на один, время и место согласовывается отдельно.

Стоимость

• Участие в 1 встрече цикла «Деньги» — 4000 рублей
• Участие во всех группах цикла (4 встречи), при единоразовой оплате — 12000 рублей Место в группе бронируется по предоплате — 1000 рублей. Оставшаяся сумма вносится не позднее 2 часов до начала группы.

Как принять участие в группе “Психология денег. Полевой интенсив «Деньги”

Для участия в группе необходимо зарегистрироваться через форму на сайте или личным сообщением в WhatsApp /Telegram +79295925482.

После получения заявки вы получите реквизиты для оплаты своего участия.

Место на группе бронируется по предоплате – 1000 рублей. Оставшаяся сумма вносится не позднее 2 часов до начала.

При отказе от участия по любой причине предоплата не возвращается, но может быт один раз перенесена для участия в другой группе ведущего или в счет оплаты индивидуальной расстановки (согласовывается отдельно).

Регистрация и оплата производятся не позднее, чем за 2 часа до начала группы.

Правила группы

• Конфиденциальность. Аудио- и видео-съемка запрещены. Не разрешается распространение и обсуждение услышанных/увиденных клиентских историй за пределами группы.
• Все, что хочется обсудить, обсуждаем на группе. Обычно истории собравшихся резонируют друг с другом. Даже если Вы «просто» наблюдатель, Вы можете сказать о своих чувствах и состояниях и попросить поддержку группы и ведущего.
• Бережно к себе и к другим участникам. В том числе в 100% случаев действует правило «стоп».

Ведущий

Башарина Елена Николаевна — расстановщик, телесный и полевой терапевт.

Изучаю различные подходы к работе в области расстановок и полевой терапии у российских и зарубежных мастеров этого жанра с 2010 года. В настоящее время обучаюсь в ЦССР Елены Веселаго (с 2020 года).

Работала в международных финансовых организациях.

Занимаюсь изучением темы денег и инвестирования, а также их психологических аспектов с 2008 года.

Работаю с клиентами с 2019 года, как с личными, так и с бизнес-запросами. Провожу:

• Онлайн-группы по расстановкам и полевой терапии
• Расстановки онлайн в индивидуальном формате
• Сессии полевой и телесной терапии онлайн

Технические требования

Для работы в группе вам понадобится компьютер или мобильное устройство с видеокамерой и звуком, а также доступ в Интернет со скоростью не менее 25 Мбит/сек.

Во время работы рекомендуется находиться в тихом месте, где вас не будут отвлекать. Если вы за рулем крайне рекомендуется остановиться и продолжать движение только после окончания группы.

Важно!

Расстановки могут поднимать очень болезненные темы. Вы должны быть в стабильном физическом и эмоциональном состоянии. Если вы беременны, кормите грудью, проживаете острую стадию заболевания, находитесь в активной стадии химической зависимости, испытываете острое горе участие в группе по расстановкам не рекомендуется. Обратитесь к ведущему за индивидуальной консультацией.

Участвуя в группе вопреки этим рекомендациям, вы полностью несете ответственность за свое эмоциональное и физическое состояние, в том числе возможные его ухудшения.

Почитать материалы по теме «полевое устройство и психология денег:

• Финансовая подушка. Деньги, которые есть
• Самоценность и деньги
• Почему мужчина не дает мне деньги?
• Почему люди не возвращают мне долги?
• Денежная дорожка: полевая диагностика, что у вас с деньгами

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/