Рубрика: Психология жизни

Считать свои ошибки и исправлять их. Иметь право высказаться, только если ты эксперт или у тебя «образование». Собрать все факты, «за» и «против» — и только после этого…

Этот подход, конечно, по-своему хорош. Призывает нас к обдуманным действиям. Размышлять о последствиях. Простраивать причинно-следственные связи и логические цепочки.

Вот только почему-то не всегда эта стратегия ведёт к хорошей жизни. Если считать хорошей жизнью радость, удовлетворение, ощущение наполненности и смысла.

Читать далее «Смотреть «что так» вместо «что не так»»

Про просьбы о поддержке, чтобы прожить тяжелые состояния и печальные события вроде все понятно. А вот что можно — а иногда просто нужно — помогать себе с «позитивными» событиями вроде как неочевидно.

Между тем, когда приходит позитивно оцениваемая перемена, в параллели с «новым счастьем» рвутся старые связи. А через эти разрывы утекает жизненная энергия.

Читать далее «Об изменениях и поддержке»

Выражение «изменить точку зрения» можно использовать в прямом смысле слова.

Как известно, человек — существо телесное. Решения, которые мы принимаем, опираются не только на ментальные конструкции, прихваченные нами из самых разнообразных источников, но и на наш непосредственный опыт. В первую очередь телесный.

Читать далее «Изменить точку зрения на проблему»

Денег, работы, мужчины, добавьте своё

Новое приходит в состоянии расширения. Если мы грустим и горюем, что чего-то у нас в жизни нет, это сужает восприятие. Во всех смыслах. В ментальном, физическом, полевом (энергетическом) смыслах.

Иногда помогает посмотреть на ситуацию шире. Даже не в смысле как ещё я могу заработать денег, где ещё поискать работу или мужчину. А совсем широко.

Что у меня есть, когда у меня нет того, чего я хочу? Какие ещё возможности есть вокруг меня? Кроме тех, которые я для себя вижу?

Читать далее «Что у меня есть, когда у меня нет…»

Что помогает добиться цели? Бывало ли с вами такое, что вы ставите перед собой какую-то цель и жизнь даёт вам шанс её реализовать? Например, вы хотите роста в профессии и устраиваетесь на новую работу. При этом изначально вы готовы даже потерять в заплате, лишь бы открыть в себе что-то новое и сменить обстановку.

И вот вы там, на новой работе, на новой должности и всему рады. Готовы к сложностям и к тому, чтобы объяснять все, что происходит в компании в выгодную для неё сторону.

Но тут вы вдруг…

Читать далее «Что помогает добиться цели. Держать в фокусе то, зачем я здесь»