Архивы Психология жизни - Страница 9 из 10 - Системные семейные расстановки москва и онлайн

06.05.202106.05.2021

Как избавиться от зависти к людям

Как избавиться от зависти к людям? Этот вопрос волнует многих. Кого-то – потому, что это чувство сложно переносить. Кого-то – из этических соображений. Как бы там ни было, мы завидуем, и нам завидуют. Почему? В каком-то смысле можно сказать, что зависть – это горе по мечте.

Зависть – нормальное чувство. Она даёт человеку доступ к тем состояниям и желаниям, которые по какой-то причине были заблокированы внутри него, оказались в тени. Но важно не просто копировать действия того, кому завидуешь, а попытаться пройти немного дальше, за них. Задать себе вопрос: что здесь для меня самое главное? А потом – как я могу это получить/почувствовать?

05.05.202105.05.2021

Любовь по телефону на расстоянии

Любовь по телефону на расстоянии. Что происходит, когда в соцсетях и мессенджерах одно, а в реальной жизни другое. С одним и тем же человеком. В сети, например, бурный роман. А при встрече привет-привет и производственная необходимость. А где же розы?

30.04.202116.06.2021

Как научиться управлять энергией. Хочу всего и сразу

Как научиться управлять своей энергией? «И того, и другого, и таблеток от жадности» – есть такая поговорка. Тем не менее, в том, чтобы многого хотеть, нет ничего нехорошего. Чаще всего это говорит о высоком уровне энергии. Вопрос лишь в том, будете ли вы управлять этой энергией или она – вами.

Распыление желаний – это рассеивание энергии. Скорее всего, ваше внутреннее напряжение от неудовлетворенности текущей ситуацией высоко. Энергии для изменений скопилось много.

29.04.202130.04.2021

Ничего не хочу. Как выйти из апатии

Как выйти из апатии – для многих важный вопрос. Иногда хандрить и ничего не хотеть – вполне нормально. Но если ситуация затягивается – это повод заглянуть в себя поглубже. Что со мной происходит?

28.04.202128.04.2021

Конфликт: Жалоба как подарок?

Случалось ли вам разочароваться, например, сервисом в магазине и высказать недовольство? Это в принципе штатная ситуация и, как правило, к вам отправляют старшего менеджера. Чтобы разрешить конфликт. Но часто ли вы после этого разговора остаётесь довольны визитом?

К сожалению, часто так происходит и в нашем общении с близкими. Мы говорим – нас не слышат. Нам говорят – мы не слышим. Отсюда много недопониманий и обид.

Что не так?

конфликты в отношениях — Слышат ли они друг друга?

28.04.202111.10.2021

Что на тебя нашло? Откуда берутся чувства

«Не знаю, что на меня нашло!» – говорим мы, когда удивлены своей реакцией на что-то или состоянием. Выражение это совсем не фигуральное. Из “поля” именно «накатывает» и «находит».

27.04.202127.04.2021

Смотреть «что так» вместо «что не так»

Считать свои ошибки и исправлять их. Иметь право высказаться, только если ты эксперт или у тебя «образование». Собрать все факты, «за» и «против» – и только после этого…

Этот подход, конечно, по-своему хорош. Призывает нас к обдуманным действиям. Размышлять о последствиях. Простраивать причинно-следственные связи и логические цепочки.

Вот только почему-то не всегда эта стратегия ведёт к хорошей жизни. Если считать хорошей жизнью радость, удовлетворение, ощущение наполненности и смысла.

На фото: Дай пять – с тобой все в порядке!

26.04.202116.06.2021

Об изменениях и поддержке

Про просьбы о поддержке, чтобы прожить тяжелые состояния и печальные события вроде все понятно. А вот что можно – а иногда просто нужно – помогать себе с «позитивными» событиями вроде как неочевидно.

Между тем, когда приходит позитивно оцениваемая перемена, в параллели с «новым счастьем» рвутся старые связи. А через эти разрывы утекает жизненная энергия.

25.04.202111.10.2021

Изменить точку зрения на проблему

Выражение «изменить точку зрения» можно использовать в прямом смысле слова.

Как известно, человек – существо телесное. Решения, которые мы принимаем, опираются не только на ментальные конструкции, прихваченные нами из самых разнообразных источников, но и на наш непосредственный опыт. В первую очередь телесный.

Все меняется – в зависимости от того, вы внутри или снаружи

25.04.202125.04.2021

Что у меня есть, когда у меня нет…

Денег, работы, мужчины, добавьте своё

Новое приходит в состоянии расширения. Если мы грустим и горюем, что чего-то у нас в жизни нет, это сужает восприятие. Во всех смыслах. В ментальном, физическом, полевом (энергетическом) смыслах.

Иногда помогает посмотреть на ситуацию шире. Даже не в смысле как ещё я могу заработать денег, где ещё поискать работу или мужчину. А совсем широко.

Что у меня есть, когда у меня нет того, чего я хочу? Какие ещё возможности есть вокруг меня? Кроме тех, которые я для себя вижу?