Дети, которые ходили в обычный (советский) детский сад и школу. Дети, родители которых (иногда) ссорились или показательно не ссорились. Дети, которые боролись за лидерство (равно за мамину «любовь» или «любовь» того, кто сильнее) с братом/сестрой или с одноклассниками.

Почти в каждой расстановке, с каким бы вопросом ни обратились люди, обнаруживается детская часть внутри, которой когда-то пришлось выживать. Отказываясь от себя и своих истинных желаний.

Замороженные внутри чувства безысходности, одиночества, злости и обиды на весь мир.

Касается ли это денег, отношений, в которых что-то не складывается, нереализованного желания иметь собственных детей, самоценности и самореализации — почти всегда мы имеем дело с детскими чувствами. Часто они не осознаются. И мы можем понять, что что-то на так, только когда в нашей взрослой жизни что-то пошло не так.

Как получается, что при благополучном детстве, без каких-то видимых бед, ребёнок оказывается в ситуации выживания?

Чтобы немного разобраться в этом, достаточно посмотреть на мир глазами ребёнка. Не какой-то абстрактный мир. И не какими-то абстрактными глазами, полными ощущениями «прекрасного далека».

А вот, например, конкретная огромная (по меркам маленького человека) тетя-воспитательница, я маленький (нет, очень маленький), мама куда-то ушла. Сказала, что «на работу» — что это такое точно не знаю, знаю только, что это важнее, чем я. Я плакал, или не плакал, потому что нельзя расстраивать маму, ей же «на работу», но она все равно ушла. Придет или нет и когда неизвестно — у детей нет понятия времени.

И я весь день рядом с такими же брошенными, неважными и (каждый по своему) выживающими детьми. Кого-то эта большая тетя-воспитательница «любит» (ну то есть не убивает) и это называется «хорошая девочка/мальчик».

Кого-то не любит и убивает. Орет, выгоняет из теплой кровати голеньким в группу на холодный деревянный стул, забрала вот лопатку, говорит, что пора на обед, а я только начал играть, плакать нельзя, иначе миллиционер заберёт или мама не придет, за такими не приходят. Это «плохая девочка или мальчик».

И, конечно, кто в виноват в том, что я в этом аду? Тот, кого убивают, то есть я.

У детей нет взрослой логики и «стратегического видения». Есть только ощущение, что я центр Вселенной (потому что они не отделяют себя от других) и магическое мышление (если происходит что-то хорошее, то это потому что я хорошо себя веду. Если что-то плохое — тоже из-за меня).

В общем, так или иначе я должен поднапрячься.

Я уж постараюсь быть хорошим. Кажется, опять не получилось, потому что мама опять ушла, а я опять здесь, в этом «садике».

Вообще-то я плохо понимаю, что такое любовь. И принимаю за любовь все то, где хоть как-то можно жить. Я не живу, я выживаю.

Случаются, конечно, и светлые моменты, но вот этого «выживаю» очень много.

Каждому из нас когда-то пришлось выживать. И многие наши действия и мироощущения оттуда.

Большую часть мы не помним. Это происходит еще до того, как мы научились говорить и понимать, что именно мы говорим, а не повторять просто потому, что много раз это слышали.

Это как будто «было всегда» и «ничего другого не было».

И вот сейчас, когда вроде бы я взрослый и много разных других людей и других возможностей, я продолжаю по инерции выбирать то, что привычно. Плохое окружение, плохое к себе отношение. Потому что это проросло изнутри, потому что привычно, и «как дома».…

В прошлом ничего не исправить. Оно было таким, каким было.

То, что можно сделать, — перестать осуждать себя. Того, который якобы в чем-то провинился, сам не знает в чем. Увидеть, что этот маленький человек хороший и он справился как мог. Потому что хотел любви, внимания, заботы, потому что иначе не мог. Увидеть и признать его боль. И сказать ему, что все закончилось. Тебе было очень трудно, и все-таки ты выросла. И я — это ты, только взрослый.

Теперь я большой/большая. Как та тетя и даже больше. Но не буду ставить тебя в угол, ругать, заставлять съесть эту кашу.

Просто буду теперь заботиться и любить, потому что ты хороший такой, какой ты есть. И больше не надо делать чужую работу, чтобы выжить.

Моя маленькая раненая девочка/мальчик, которая живет внутри меня, я всегда с тобой.

PS Хорошие девочки и мальчики, у которых «все хорошо и успешно», тоже пострадали. Пока они были хорошими, они не могли быть собой. Не могли быть настоящими.

© Елена Башарина, расстановщик, телесный и полевой терапевт. По следам недавних работ и размышлений «о жизни».

Почитать ещё:

• Достаточно хорошая
• Самоценность
• Амбициозный план. Про амбиции и цели

Хотите сделать расстановку онлайн в группе или индивидуально?

Напишите мне сообщение в WhatsApp/Telegram 89295925482.

Расписание групп смотрите далее.

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

21 сентября 2023

Приглашаются: все желающие, как специалисты, так и новички.

Работаем с любыми темами:

• Деньги, бизнес, самореализация
• Отношения
• Частная практика, я и мои клиенты
• Другие актуальные для Вас темы

Ведущий группы Елена Башарина

О ведущем:

Елена Башарина, системный расстановщик, телесный и полевой терапевт. Изучаю различные подходы в области расстановок и полевой терапии у российских и зарубежных мастеров с 2010 года. Работаю с клиентами с 2019 года.

В 2023 году окончила большую образовательную программу в Центре Современных Системных Расстановок Елены Веселаго.

Профессиональная деятельность:

• Клиентские и тематические группы по системным расстановкам и полевой терапии
• Расстановки в индивидуальном формате
• Индивидуальная терапия в полевом подходе
• Трансформационные игры про жизнь и про деньги

Контакты:

• +79295925482 (WhatsApp)
• @enbasharina (Telegram)

Дата и время группы Расстановки по Хеллингеру в Москве

Москва

• 21 сентября 2023, начало в 12.00, окончание по динамике работы
• 12 октября 2023, начало в 12.00, окончание по динамике работы
• 23 ноября 2023, начало в 12.00, окончание по динамике работы
• 14 декабря 2023, начало в 12.00, окончание по динамике работы

Дополнительные даты групп будут добавляться по мере записи клиентов. Можно не ждать объявления, а записаться предварительно.

Стоимость

• Расстановка в качестве клиента по своему запросу – 20.000 рублей
• Участие в качестве заместителя/наблюдателя – 500 рублей
• Полевая диагностика (до 30 минут) – 10.000 рублей. Данный формат не гарантируется.

Бронь клиентского места – по предоплате 5.000 рублей. Остаток доплачивается за 24 часа до начала группы. Предоплата не возвращается, но 1 раз можно перенести на другую группу.

Заместители могут оплатить свое участие в любой момент до начала группы.

О формате группы:

Начало группы в 12.00, окончание в 16.00-17.00 (по динамике работы). Можно уйти раньше. Предусмотрены небольшие перерывы на чай-кофе (точное время определяется на месте).

На группе будет 1-3 расстановок для клиентов и, если останется время, упражнение для всех участников (по желанию).

Если остается время от полноформатных работ, на группе может быть сделано 1-2 полевых диагностики (мини-расстановка, длительностью до 30 минут). Клиент может заявить о своем желании на месте и оплатить стоимость сразу после работы.

Если в группе есть те, кто не знаком с методом расстановок, в начале группы я даю небольшую вводную часть «как это работает» и отвечаю на Ваши вопросы.

На группе расстановки по Хеллингеру в Москве действуют правила:

• конфиденциальность, разглашение любых историй, услышанных на группе, запрещено
• аудио-, видео-съемка запрещены, но вы можете делать письменные заметки «для себя»
• выключенный телефон,
• «бережно к себе» — рекомендуется обращать внимание на то, как Вы себе чувствуете (в том числе как себя чувствует Ваше тело) и заботиться о себе и своем комфорте. В любой момент можно попить воды/чая, накинуть плед, сходить в туалет, выйти подышать и так далее.
• «бережно к другим» — уважительное отношение ко всем участникам и пространству, можно говорить о любых своих чувствах, но не давать советов и интерпретаций другим участникам (это может ранить)
• возможность в любой момент остановить свое участие в любой активности, которая Вам не подходит (правило «стоп»)

Важно!

Расстановки могут поднимать очень болезненные темы. Вы должны быть в стабильном физическом и эмоциональном состоянии. Если вы беременны, кормите грудью, проживаете острую стадию заболевания, находитесь в активной стадии химической зависимости, испытываете острое горе, участие в группе по расстановкам не рекомендуется. Обратитесь к ведущему за индивидуальной консультацией.

Участвуя в группе вопреки этим рекомендациям, вы полностью несете ответственность за свое эмоциональное и физическое состояние, в том числе возможные его ухудшения.

Как записаться ко мне на расстановки клиентом

ОЧНО:

Чтобы сделать на группе расстановку в качестве клиента по своему запросу, нужно записаться заранее. Вы можете выбрать уже объявленную дату или записаться в резервный список. Если Вы в резервном списке, я пришлю Вам информацию о новых группах, которые будут объявлены. Вы сможете выбрать удобную дату и сделать расстановку.

Либо мы можем согласовать дату и время индивидуальной работы (очно в Москве и Санкт-Петербурге или онлайн).

ОНЛАЙН:

Онлайн-группы назначаются по количеству предварительно записавшихся клиентов. Поэтому можно не ждать объявления, а написать мне о Вашем желании. И как только набирается некоторое количество желающих, я назначу группу, и мы согласуем дату с предварительно записавшимися клиентами. Дата будет известна за 10-14 дней, поэтому Вы успеете вписать ее в свои планы.

ИНДИВИДУАЛЬНО:

Если Вам нужна расстановка один на один или Вы хотели бы начать регулярную терапию, напишите мне и мы с вами договариваемся о времени, месте и дате. Очно в Москве и онлайн.

До встречи!

Почитать статьи про расстановки и полевую терапию

• Расстановки по Хеллингеру — обзорная статья
• Откуда берутся чувства
• Полевая терапия — что это такое
• Самоценность

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

Вариант угнетать эти проявления в ребёнке и пытаться это переделать, скорее всего, потерпит фиаско. Все, исключённое должно быть включено. Это полевой закон, по которому функционируют все семейные системы.

Дочь или сын пытается уравновесить обоих родителей через себя. Если что-то из того, что являет и делает отец, отрицается мамой, это будет усиливаться в ребёнке. Все это, разумеется, бессознательные процессы.

С очень большой вероятностью, здесь поможет, если мама сумеет принять эти качества в своём (возможно, уже бывшем) партнёре, отце ребёнка.

Разрядить своё эмоциональное напряжение в его адрес самостоятельно, без привлечения детей.

Тогда ребёнку не нужно будет так усиленно это возвращать и большая вероятность, что «пройдёт само».

Очень часто, кстати, мамино напряжение не имеет прямого отношения к качествам, действиям (или бездействию) партнёра. Скорее, отец ребёнка даёт возможность проявляться тем чувствам и состояниям, которые не были прожиты женщиной (или кем-то из ее семьи) ещё до того, как она вступила в отношения с этим мужчиной. Обычно пары складываются по такому принципу.

Помогает разрешить ситуацию и осознание того, что этот ребёнок пришёл именно в партнёрстве с этим мужчиной.

Даже если были, казалось бы, другие, лучшие, варианты, сама теперь не понимаю, что я в нем нашла, он не дал на ребенка ни копейки и вообще я все сама и так далее.

Факт остаётся фактом. Этот ребенок есть. У него есть биологические мать и отец. И это уже не исправить. К сожалению или к счастью.

Все, что мы можем, — быть в контакте с тем, что есть. Включая все свои эмоции по этому поводу.

Ну, и брать себе помощь у других взрослых людей, конечно.

* Клиентская группа по расстановкам и полевой терапии “Папа” состоится 17 сентября 2022 года, в 10.00, онлайн, платформа Zoom. Вся информация по ссылке.

**Статья написана из опыта проведения и наблюдения расстановок. Не является диагностической. Внешне похожие ситуации могут быть по-разному устроены полем изнутри. Об устройстве вашего процесса можно судить только по вашей собственной расстановке.

*** При подготовке статьи использованы некоторые идеи Елены Веселаго, изложенные в курсе «Папа. Основы и решения»

Почитать ещё:

• Упражнение «Это мой способ любить тебя» — если я как ребенок копия папа
• Реальный папа, идеальный папа
• Денежная дорожка — упражнение-диагностика что у вас с деньгами

Хотите сделать расстановку по своему запросу (в том числе если ребенок копия папы)?

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

Например, Вы «неженственно» материтесь в три этажа (так же, как папа), курите как паровоз (копия папы), заводите слишком много любовных связей (совсем как папа). Или, например, Вам все время попадаются какие-то мужчины, которые иногда до боли на кого-то похожи. Ну, Вы поняли.

Мы обязательно сделаем это упражнение на субботней группе «Папа». Но можно сделать его и в формате «тихо сам с собою».

Итак, упражнение «Это мой способ любить тебя»

Посмотрите — мысленно или взяв предмет-заместитель — на то качество/качества, где Вы «как папа».

Отдельно представьте перед своим внутренним взором своего отца (или «назначьте» заместителем отца любую фигурку, мягкую игрушку и т.д.)

Посмотрите на качество и на папу скажите (вслух или про себя): «Дорогой папа, это мой способ любить тебя».

Просто дышите некоторое время и обращайте внимание на те чувства, эмоции, телесные ощущения, образы, которые приходят. Ничего не делая, просто наблюдайте их, какими бы они ни были.

Когда Вы почувствуете, что готовы, посмотрите ещё раз на папу и скажите: «Папа, я твоя дочка/сын, даже если перестану это делать».

Ещё раз понаблюдайте, что с Вами происходит, как Вам это говорить, что меняется в Вашей связи с отцом.

Постепенно возвращайтесь в «реальный мир», когда будете готовы.

«Копия папы» — как это устроено

Изначально, как дети, мы копируем своих родителей. Это нормально, это встроенный механизм выживания.

Потом, когда мы вырастаем и получаем свой собственный жизненный опыт, какие-то стратегии остаются, какие-то отбрасываются или корректируются.

Но вот почему «застревают» именно «негативные» качества и сценарии? Которые часто доставляют довольно много проблем их владельцу и как будто совсем не про выживание.

Очень часто это те вещи, которые наши родители «ненавидят» друг в друге, стараются переделать, исправить, вычеркнуть. Эти черты вызывают в другом слишком много сложных чувств, которые сложно проживать, и хотелось бы, чтобы этого не было.

В итоге вокруг нежелательного — которое часто само по себе проявление травматического материала — накручивается ещё дополнительная энергия отрицания.

А где есть энергия, туда нас и тянет. Мы как младшие в семейной системе берем исключённый (отвергаемый) материал и начинаем его проживать.

Так и получается «копия папы». Все, что в папе вызывало мамино напряжение, теперь активно проявляется через ребёнка.

Это полевой закон. Мы почти не можем управлять этим через волевое усилие. Каждый, кто пытался бросить курить или так страстно влюбляться, Вам это подтвердит.

Единственный способ что-то изменить — дать разрядку этой энергии через согласие. Спокойное: «Да, это так».

И затем «Я ваша, даже если у меня по-другому».

* Клиентская группа по расстановкам и полевой терапии «Папа» состоится 17 сентября 2022 года, в 10.00, онлайн, платформа Zoom. Вся информация по ссылке.

**Статья написана из опыта проведения и наблюдения расстановок. Не является диагностической. Внешне похожие ситуации могут быть по-разному устроены полем изнутри. Об устройстве вашего процесса можно судить только по вашей собственной расстановке.

***Автор упражнения Елена Веселаго. Здесь я даю своё понимание. Кто хочет ознакомиться с ее изложением — смотрите онлайн-курс «Папа. Основы и решения»

Почитать ещё:

• Реальный папа, идеальный папа
• Одиночество — почему я одна
• За пределами конфетно-букетного периода

Хотите сделать расстановку по своему запросу в группе или индивидуально?

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

Семейные расстановки онлайн в группе:

• 17 сентября 2022, суббота, 10.00, онлайн, Zoom

«Папа». Клиентская группа по расстановкам и полевой терапии

«Тот отец, который есть, всегда самый лучший,» — слова Берта Хеллингера. Но от этого состояния нас закрывают наши собственные детские раны, а также чувства нашей мамы о том, что у них с папой не сложилось.

Попробуем немножко отделиться от этого и пройти ближе к папе. Возможно, на связи с обоими родителями мы сможем в жизни больше.

Быть счастливее со своими партнерами, добиться лучшей карьеры, лучше взаимодействовать с людьми и занять своё достойное место в мире.

Все подробности о группе здесь

• 23 сентября 2022, пятница, 12.00, онлайн, Zoom

«Поле для жизни»

Клиентская группа по расстановкам и полевой терапии на «свободную тему». Работаем с любыми, актуальными для Вас, вопросами. Деньги, счастье, любовь, отношения, дети, дом, работа, карьера и многое другое.

Все подробности о группе здесь.

• 1 октября 2022, суббота, 10.00, онлайн, Zoom

«Я и мои клиенты». Клиентская группа по расстановкам и полевой терапии

Наши клиенты приходят к нам не просто так. Нас соединяет поле. И развитие/стагнация практики, работы или своего бизнеса часто в том, что завихряются энергетические процессы между нами и нашими клиентами. Например, мы путаем их с кем-то из нашей семьи или разворачиваем в отношениях какой-то свой прежний опыт.

Приглашаю посмотреть на это и немножко выровняться. Чтобы клиентов было больше и мы могли лучше работать с ними.

Все подробности о группе здесь.

Варианты и стоимость участия в группах:

• Семейная расстановка онлайн по Вашему запросу на группе (1-1,5 часа) — 10000 рублей
• Участие заместителем/наблюдателем — 1000 рублей

Семейные расстановки онлайн индивидуально:

Тема запроса любая, актуальная для Вас.

Ближайшие свободные даты:

• 13, 14, 15 сентября в 11.00 и 13.00

Стоимость индивидуальной работы

• Семейная расстановка онлайн в формате один-на-один, Zoom или Skype, продолжительность 1-1,5 часа, по динамике работы, — 10000 рублей
• Консультация в полевом подходе, онлайн, Zoom или Skype: 1 час — 5000 рублей; 1,5 часа — 7000 рублей

Ведущий

Башарина Елена Николаевна — расстановщик, полевой терапевт.

Изучаю различные подходы к работе в области расстановок и полевой терапии у российских и зарубежных мастеров этого жанра с 2010 года.

В том числе посещала семинары Штефана Хаузнера, Марианны Франке-Грикш, Сары Пейтон, представителей школы Идриса Лаора, Андрея Васильева, Натальи Андреевой и других.

В настоящее время обучаюсь в ЦССР Елены Веселаго (с 2020 года). Посетила такие семинары, как Хорошие деньги, Хорошее дело, Состояние, Поле для пары, Полевые ресурсы, Полевая терапия травмы, Полевая терапия горя, Кто в домике живет и т.д. Всего более 400 часов теории и практики.

Работаю с клиентами с 2019 года. Провожу семейные расстановки, сессии полевой терапии в группе и индивидуально. Очно в Москве и онлайн.

Запись и все вопросы:

сообщение в WhatsApp/Telegram +79295925482

Почитать материалы про семейные расстановки и полевую терапию

• Денежная дорожка — быстрая диагностика, что у Вас с деньгами
• О влюбленности с точки зрения поля
• За пределами конфетно-букетного периода

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

Для кого-то это частные школы, лучшие ситтеры, аниматоры на день рождения и все более дорогие игрушки. Для кого-то «просто» хорошие вещи или «не хуже, чем у всех».

Но тоже из последних сил.

В то же время ребёнок все равно недоволен. Всегда мало и нужно что-то новое, пока он маленький. Ты могла бы сделать больше/что-то другое/дать мне больше любви/что-то ещё, — претензии и упреки, когда ребенок становится старше.

И в ответ невольно вырывается: «Неблагодарный!».

И в этом столько боли! Когда понимаешь, сколько сил ты вложила в него, сколько жертв было принесено.

Сколь многого она себя лишила, а ведь могла бы… Быть все время для кого-то и никогда для себя.

И в параллели все же скребёт: «А может, я все же могла дать ему больше?».

Логика понятна — уберечь ребёнка от тех страданий, которые претерпела сама мама. Но правда в том, что ребёнок — другой человек, со своим опытом и своей судьбой.

Мама никак не может стать хорошей. Потому что на самом деле признание ей нужно не от ребёнка, а от кого-то из своих «старших». Например, от ее мамы.

Ребёнок не может оценить то, что ему дают, так как дают не ему, а тому, кого в нем видят.

Кроме того, как говорил Берт Хеллингер: «Детям всегда мало».

И порядок вещей такой, что дети отдают полученное вперёд.

В большинстве случаев мама остаётся голодной и отчаявшейся. В этом ее беда. Она встречается с тем, что ее надежды не могут быть реализованы.

Возникает вопрос, что можно сделать, чтобы помочь обоим.

Нет смысла анализировать, что было или могло бы быть «в действительности». Тут нет никакой действительности. Это только старая заигранная пластинка.

Первым шагом может быть не занимать ничью сторону. Это единое целое и одна история. Может помочь осознание этого «второго слоя», где проигрывается старая история. Без обвинения себя и друг друга, а просто как факт. Ведь вины здесь, как правило, итак слишком много.

Далее — признание тех потребностей, которые не были увидены. Часто это очень «простые» вещи: любовь, теплота, признание того, что ты есть, просто быть рядом.

То, на что обычно не хватает времени, если вокруг тяжелая жизнь, большое горе, сломанные судьбы. Или ты всем сердцем там из любви к кому-то.

Признание боли и того прошлого, которое было и уже не вернёшь. Что-то уже точно не сбудется.

Попытка все-таки взглянуть в будущее. Может, оно ещё возможно? Другое, не такое, как я бы хотела, но по-своему хорошее.

Ведь кое-что все же удалось передать и получить. На это обычно не смотрят ни мамы, ни неблагодарные дети. И все же это что-то очень важное — жизнь. И — хотя бы чуть-чуть — от тебя тоже зависит, какой она будет.

© Башарина Елена Николаевна, расстановщик, телесный и полевой терапевт. По следам недавних работ и размышлений «о жизни».

**Статья написана из опыта проведения и наблюдения расстановок. Не является диагностической. Внешне похожие ситуации могут быть по-разному устроены полем изнутри. Об устройстве вашего процесса можно судить только по вашей собственной расстановке.

Почитать ещё:

• Сепарация от родителей и опыт физического и эмоционального насилия в семье
• Взрослость как ресурс
• Уйти нельзя остаться

Хотите сделать расстановку онлайн в группе или индивидуально?

Напишите мне сообщение в WhatsApp/Telegram 89295925482.

Расписание групп смотрите далее.

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

Открыта запись на ближайшие группы: 26 августа, 23 сентября.

Все подробности о группе здесь.

И то, насколько яркие чувства испытывают при этом родители, является ещё одним свидетельством того, что энергия этого конфликта зародилась не между детьми.

Скорее, дети как лакмусовая бумажка, проявляют то, что «накопилось» в семейной системе и хочет быть проявлено.

Старший ребёнок часто злится, что появился младший. Перераспределяется полевой груз, а вместе с ним и внимание старших. То, что раньше мамины непрожитые чувства носил только старший, теперь какую-то часть взял на себя младший. Какой-то кусок старший проживал и он ждал (бессознательно) награды от мамы, что он самый лучший. Детская надежда «наконец-то мама меня полюбит так, как я хочу».

А теперь прибыл новый человек, который в силу своей невинности (открытости роля) сделал принятым оставшееся, и все плюшки ему. И кажется, что его любят больше.

Бывает, что появление второго ребёнка сопровождается ещё и явным обманом. Родители говорят, что будет братик/сестричка, с которыми можно будет играть. А то, что до этого пройдёт в лучшем случае года три, остаётся за кадром.

Наступает иногда очень жесткая реальность. Ты старше и ты должен:

• любить малыша
• уступать ему лучшие игрушки/вкусняшки
• присматривать за младшим
• и так далее.

Ты не должен проявлять свою злость и агрессию. Иначе мы тебя не любим, фу как стыдно быть таким.

В итоге старший остаётся один на один со своим бессилием, отчаянием и яростью.

Младший — а он в том числе и системно младший своему старшему брату/сестре — начинает работать и для него: проявлять его чувства.

Как следствие на видимом уровне конфликты и ссоры между детьми «на ровном месте» или «из-за ерунды», обзывательства, драки, мелкие и крупные пакости и т.д.

Это нельзя решить наказаниями со стороны родителей. Да, можно на время остановить действия, но повод снова найдётся.

Выход скорее в том, чтобы признать, что эта истории началась задолго до этих детей. И дети здесь в одинаковом положении.

Искать помощь для себя на каком-то другом уровне, отдельно от детей. Другой способ разрядить ту энергию, которая накопилась.

А если я сама/сам в прошлом такой ребёнок, которого мама почему-то любит больше, чем брата/сестру? Возможно, контакт с тем, что я уже взрослая и могу смотреть на свои несбывшиеся детские надежды через какое-то время принесёт облегчение.

© Башарина Елена Николаевна, расстановщик, телесный и полевой терапевт. По следам недавних работ и размышлений «о жизни».

Почитать ещё:

• Реальный папа, идеальный папа
• За пределами конфетно-букетного периода
• Взрослость как ресурс

Хотите сделать расстановку онлайн в группе или индивидуально?

Напишите мне сообщение в WhatsApp/Telegram 89295925482.

Расписание групп смотрите далее.

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

21 сентября 2023 — Москва, очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

12 октября 2023 — Москва очно

Клиентская группа по расстановкам. Тема запроса любая

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

14-15 октября 2023 — Москва, очно

Трансформационная группа по расстановкам «Мои деньги, моя жизнь»

ЗАПИСЬ ОТКРЫТА WhatsApp, Telegram

Лишний вес — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам по теме веса и питания

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telergam

Я и мои клиенты — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам о практике и бизнесе

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

Поле для жизни — дата определяется

Клиентская группа по расстановкам на любые темы

ЗАПИСЬ В РЕЗЕРВ WhatsApp, Telegram

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

• материнская вина;
• сожаления о прошлом в отношении своих детей (недолюбила, недодала);
• проблемы у ребёнка (болезни, сложное повеление, зависимости, сложности в отношениях с девушками/парнями, проблемы с деньгами и т.д.) — это из-за меня
• можно ли исправить тот вред, который я нанесла своим детям?
• и т.д.

Когда и где

23 апреля 2022, суббота

Начало в 10.00, продолжительность – примерно 5 часов с перерывами (по динамике работы).

Онлайн, платформа Zoom

Что будем делать

• расстановочные/полевые работы по запросам участников, записавшихся в качестве клиентов
• короткие диагностические работы
• если останется время — расстановочное диагностическое упражнение, направленное на исследование своей ситуации, — для всех желающих.

Кто может участвовать

Любой желающий, кто хочет решить какую-то проблему или ищет нового движения для себя и своей жизни. Как знакомый с методом расстановок и полевой терапии, так и не знакомый с ними.

Варианты участия и стоимость

• Расстановка в качестве клиента по вашему запросу в рамках темы группы. Продолжительность — примерно 1-1,5 часа. Цена — 7000 рублей. Место бронируется по предоплате 1000 рублей.
• Полевая диагностика ситуации по вашему запросу в рамках темы группы + 1-2 маленьких шага в направлении к решению. Продолжительность — примерно 20-30 минут. Цена — 3000 рублей. Место бронируется по предоплате 1000 рублей.
• Побыть заместителем/наблюдателем (просто посмотреть). Цена — 500 рублей

Как принять участие

• Для участия в группе необходимо зарегистрироваться через форму на сайте или личным сообщением в WhatsApp/Telegram 89295925482.
• После получения заявки вы получите реквизиты для оплаты своего варианта участия – на выбор: на банковскую карту или PayPal.
• Клиентское место и место для диагностики бронируется по предоплате — 1000 рублей. Оставшаяся сумма вносится не позднее 24 часов.
• Место заместителя/наблюдателя — по полной предоплате 500 рублей.
• При отказе от участия по любой причине предоплата не возвращается, но может быт один раз перенесена для участия в другой группе ведущего или в счет оплаты индивидуальной расстановки (согласовывается отдельно).
• Регистрация и оплата производятся не позднее, чем за 24 часа до начала группы.

Ведущий

Башарина Елена Николаевна, расстановщик, полевой терапевт, телесный терапевт. Изучает различные подходы к работе в области расстановок и полевой терапии у российских и зарубежных мастеров этого жанра с 2010 года.  Работает с клиентами с 2019 года. Проводит расстановки, сессии полевой и телесной терапии в группе и индивидуально. Очно в Москве и онлайн.

Технические требования

Для работы в группе вам понадобится компьютер или мобильное устройство с видеокамерой и звуком, а также доступ в Интернет со скоростью не менее 25 Мбит/сек.

Во время работы рекомендуется находиться в тихом месте, где вас не будут отвлекать. Если вы за рулем крайне рекомендуется остановиться и продолжать движение только после окончания группы.

Важно!

Расстановки могут поднимать очень болезненные темы. Вы должны быть в стабильном физическом и эмоциональном состоянии. Если вы беременны, кормите грудью, проживаете острую стадию заболевания, находитесь в активной стадии химической зависимости, испытываете острое горе участие в группе по расстановкам не рекомендуется. Обратитесь к ведущему за индивидуальной консультацией.

Участвуя в группе вопреки этим рекомендациям, вы полностью несете ответственность за свое эмоциональное и физическое состояние, в том числе возможные его ухудшения.

Запись на группу

Сообщением в WhatsApp/Telegram 89295925482 или через форму:

Почитать:

• Расстановки по Хеллингеру — обзорная статья
• Полевая терапия — что это такое?

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/

Как, например, не справился, будучи ребёнком, с агрессией родителей в свой адрес.

Отделиться от родителей в этом случае, как отправить пятилетнего малыша переходить многополосную автостраду. Без пешеходного перехода.

Сказать, что страшно, не то слово.

• Выйдешь на улицу — а там как выскочит, как выпрыгнет из-за угла… Папа с ремнём.
• Скажешь что-то или что-то не то сделаешь — а тут Мама как заорёт.

Лучше не высовываться. Или на всякий случай носить с собой гранатомёт. Да, тяжеловато, зато надежда, что сможешь себя защитить.

Агрессивная жизненная стратегия и крайне высокое эмоциональное и телесное напряжение — как будто вокруг враги — часто не осознается. И при этом выматывает.

Нет сил ни на что другое.

Кроме того, фокус внимания — всегда вовне. Нет возможности услышать себя, свои желания и претворить их в жизнь.

Поэтому степень неудовлетворённости своей жизнью высока.

Ещё одна страшная штука при сепарации — потерять связь с родителями. Опыт этого есть, из тех же ситуаций эмоционального и физического насилия. Когда тебя убивает тот, кто должен защищать и заботиться, что-то внутри ломается и отгораживается от этого человека. А заодно и от всего мира. На всякий случай.

Условный шланг, по которому движется энергия жизни от родителей к детям, надрывается местами и перетирается.

Что может помочь , когда есть проблема сепарации от родителей?

Нет смысла предъявлять претензии родителям. Часто уже и некому. Вот этому седому старичку, который еле ноги передвигает, что ли?

• Видеть боль. Себя, маленького, и своего родителя, тогда. Сейчас мы как взрослые уже прекрасно знаем на своём опыте, что никто не орет и не размахивает ремнём, когда ему хорошо.

И у кого есть дети знают, как иногда выводит из себя что-то в поведении ребёнка, какая-то мелочь. И дело не в самом ребёнке, разумеется. И даже не в том, что ты плохой родитель. А в том, что что-то «подкатило» из твоей собственной боли.

• Попробовать разрядить то, что «подкатило». Взрослым способом. Как вариант, с помощью другого взрослого. Возможно, эта штука «из поля» до сих пор циркулирует по семейной системе. И та мелочь, из-за которой мы сейчас «выбешиваемся» в адрес своего ребёнка, — это та же энергия, когда папа хватался за ремень.

Да, события не исправишь. Что сделано, то сделано. Но энергия как состояние может пройти. Все, что движется, проходит.

Сейчас у нас больше вариантов решить это по-человечески.

• Разделить свои взрослые и детские потребности. Согласиться на риск, ошибки, одиночество, непредсказуемость, новую возможную боль. Но и на свободу, приключение, видимость и соединение со своей силой.

Взрослый мир нельзя проконтролировать и постелить соломки. В нем нет той безопасности, в которой нуждается ребёнок.

Но ведь и мы уже не дети. Мы уже можем различать, что возможно спланировать и найти способ сделать, а что будет возникать неожиданно. Но это уже не папа с ремнём, и не мама с криком. И — как взрослые — мы справимся, с большой вероятностью.

Когда стоишь отдельно — нельзя спрятаться за мамину спину или пожаловаться папе и он «задаст» обидчику. И это тоже страшно.

Но когда попробуешь и справишься – станет легче дышать.

*  Статья написана из опыта проведения и наблюдения расстановок. Не является диагностической. Внешне похожие ситуации могут быть по-разному устроены «полем» изнутри. Об устройстве вашего процесса можно судить только по вашей собственной расстановке.

Почитать ещё:

• На те же грабли — как работает психологическая травма
• Реальный папа, идеальный папа
• Кому нужна моя любовь?

Хотите сделать себе расстановку по теме «проблема сепарации от родителей» или с каким-то другим запросом?

Напишите мне 89295925482 WhatsApp/Telegram или заполните форму ниже.

© 2020-2023. Елена Башарина. При цитировании или перепечатке любой части материала указывайте автора и ставьте активную гиперссылку на сайт by-myself.pro/