Про взрослость как ресурс*. Когда даже детские ожидания могут стать опорой и ориентиром. Благодаря им я знаю, что мне важно.
В суете бесконечной «работы над собой», изучения своих «внутренних частей», установок, предрасположенностей и натальных карт иногда теряется связь с физической реальностью и своими возможностями.
Про взрослость как ресурс. Когда вдруг ощущаешь свой центр и все навыки, знания, опыт и “внутренние части” находят свое место.Читать далее «Про взрослость как ресурс.»
Проблема сепарации от родителей – часто не в отсутствии у человека ответственности, а ощущение критической небезопасности этого мира. С которым он не справляется.
Как, например, не справился, будучи ребёнком, с агрессией родителей в свой адрес.
Отделиться от родителей в этом случае, как отправить пятилетнего малыша переходить многополосную автостраду. Без пешеходного перехода.
Сказать, что страшно, не то слово.
Выйдешь на улицу – а там как выскочит, как выпрыгнет из-за угла… Папа с ремнём.
Скажешь что-то или что-то не то сделаешь – а тут Мама как заорёт.
Нас учат скрывать свои чувства. Потому что если ты его любишь, а он тебя нет, то это как-то фу. Некомильфо. Получается, твои чувства сами по себе ничего не значат, если их не подтвердил кто-то другой. Но это не так. Ваши чувства важны.
Обычно те, кто так говорит и считает, сами не могут позволить себе любить или ненавидеть без каких-то условий. Больше – не могут просто быть собой. Перед тем как что-то сделать или почувствовать, нужно предугадать действие и чувство другого.
Потому что, если он не, тогда…
А что тогда? Что случится на самом деле, если он скажет нет?
Вы испробовали многое, если не все. Посетили врача, правильно питаетесь, ходите на массаж, почти живете в спортзале и даже пару раз были у психолога. А все равно не получается похудеть!
Дело может оказаться в полевых (энергетических) процессах, которые сложно отследить в обычной жизни. Зато есть специальный метод, как их можно увидеть. Системные семейные расстановки.
Этот метод был открыт Бертом Хеллингером и продолжает развиваться его учениками, а также мастерами других школ и направлений.
Некоторые из полевых процессов, которые показывают нам расстановки лишнего веса, описаны в предыдущем материале (ссылка в конце статьи). Здесь же я хочу дать одно из расстановочных упражнений, которое можно использовать для диагностики вашей ситуации, почему не получается похудеть.
Психологический абьюз в отношениях встречается гораздо чаще, чем об этом принято думать. Абьюзер даёт надежду. Его действия (или бездействие) – болезненны. Больше – они мучительны. Но есть и то, за что можно сказать ему спасибо.
В каком виде я сейчас нахожусь, что готова так дорого платить за надежду? Часто даже – хотя бы за иллюзию надежды.
Надежда обычно критически нужна там, где много отчаяния.
Люди смеются, когда произносят это слово, и много шуток в эту тему. Хотя тема совсем не шуточная и место это в теле очень функциональное. Ягодицы. Или по-простому попа. Настало время подумать и о ней.
Ягодицы – важная часть человеческого организма и нуждаются в нашей заботе
3 февраля провожу тематический день по заботе о мышцах ягодиц в рамках акции «Среда – день телесной терапии».
Почему состоянию ягодичных мышц стоит уделять внимание?